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人人都想拥有一个晶莹剔透的肌肤，但却总是求而不得，根本的原因就在于大家忽略了一些日常美容护理的技巧。

湿度太高或太低

对面部皮肤都会有很大的伤害,日久会使皮下细小血管受到伤害,而使皮肤呈红色,持久不退,因此应避免使用过冷或过热的水洗脸。

保持睡眠充足

保持充足的睡眠和愉快的心境,维持消化系统的正常功能.不可盲从他人的皮肤***方式.一定要采用适合自己皮肤性质的***方法。

尽量多呼吸新鲜空气

并作适量运动,这样一来会加速血液循环,使脸色看起来光洁红润。

皮肤注重***

皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整***品。

颈部和脸部

颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。

化妆和***的时候

化妆和***时，所有动作都要从下到上的方向操作，反之，会将脸部肌肉拉松。

洗脸或沐浴产品选择

不要因喜欢其香味而随便采用，避免使用酒精、香精、带刺激的化妆品，选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。

不要随便摩擦

不要随便摩擦、推拉脸部，脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛，在化妆和***时一定要轻柔地擦抹、推按。

注意呵护脸部

能让脸部直接与风沙、灰尘、热气接触，尽量减少被紫外线直接照射，每日早晚要擦上***品加以滋润。

每日需要补6-8杯开水

吃各种水绿色蔬菜和牛奶，服用***A、***C、***E对很有帮助，但必须在医师的指导下服用，以免过量损害身体健康，甜、油、辣的食物尽量少吃。

新娘想要***，不用花费大把的钱在化妆品上。其实只要使用一些方法，可以帮助你有效的美容。

用蜂蜜蛋白膜***

将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一同充沛拌和，用洁净的软刷子将其刷在脸部，其间可进行恰当的，待其风干今后洗掉。此法一周可做两次。

用牛奶***

牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后.把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。

用柠檬敷面***

柠檬含有丰富的***C，堪称“***”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的******，也是很多***产品中经常添加的成分，大量的***C可、***、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

哪有什么天生丽质，所有的***都是后天养成的，尤其脸部的***特别重要，白皙的皮肤是每个女生穷极一生所追求的事情。秋冬季节的到来告诉我们急需修复晒黑的肌肤，青春期爆痘留下的痘印及，超过25岁皮肤容易暗沉，显得蜡黄没有气色等，这些都在告诉我们***的工作迫在眉睫。

①啤酒缩毛孔

取一只干净的小碗倒入啤酒，将***棉纱***啤酒约三分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中水分被吸干，可以按照前两步浸泡后在敷3次

②小苏打清理黑头

洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富并且有弹性，鼻子周围的黑头也干净了

③酸奶和蜂蜜保湿

将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，将15分钟用清水洗净

④每天只用一次洁面品

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和***E等成分的洁面剂，但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸就可以

⑤淡醋水嫩肤

可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部做适度，然后手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑

⑥玫瑰水洗脸

摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可茶地去除，使肌肤变得光滑柔嫩