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合理的法远比一些夸夸其谈的***更管用分享给你法，希望长期坚持可以给你的肌肤带来质的飞跃！

一、让BB霜更贴合的法

涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。

二、洗脸时的法

洁面时，需要做来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸基本的，也是必须的步骤啦。

三、收缩鼻尖毛孔的法

先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

四、缓解眼部的法

我们的眼睛周围是长的地方，即使没长出，也很容易出现细纹。在时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压，持续做五次即可。　　

五、消除脸部水肿的法

首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。

六、使用眼霜时的法

将少量的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部的产生，有益于保持面部的年轻状态哟!

分为黑头和白头。白头又称为封闭性，可经由脏污空气，被氧化转化为黑头。不管是什么，都需要外力来消除。

温和去角质

不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅层的效果明显，比较深层粉的的话，可以通过美容手法挤出来。

深层清洁加果

具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，易扫光。如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。

撕剥面膜加把劲

撕剥面膜的使用要根据自己的肤质状况来定，如果肌肤有老化现象、敏***肌肤建议不要使用。另外，就算皮肤的状况比较好，撕剥面膜也不可频繁使用。撕拉面膜可将表层的污物、等撕下来，但表皮也会跟着脱落，因此只适合油性、混合性肌肤使用。

预防生长

想要杜绝烦恼，一定要学会处理、改善、维护自己的角质。角化的毛孔易被油脂堵塞，撑大毛孔，毛孔，产生痘痘、问题。

当肌肤较为干燥时，角质纹理变的粗糙，新陈谢变慢，造成老化角质不能脱落，因此要加强保湿，定期去角质，加强角质的抵抗力，软化角质，改善皮脂。

当肌肤较为油腻时，毛孔易变的粗大，油污易堵塞，这时要注意坚持使用清洁面膜，每周1－2次，1周1次去角质，也要注意保湿控油，平衡油脂，减少油脂分泌。如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加强老化角质剥落的速度。

***对于人的新陈代谢、生长发育起着很大的作用，是***必需一种营养素。***分为A、B、C等不同种类，每一种都有其特定的功能，其中***E因为有着美容的***，被很多女性奉为美容圣品，很多女生在用***E美容时，都是直接涂抹在脸上，那么***E直接搽脸真的有美容的***吗？

　　***E有的作用，在一定程度上可以改善皮肤色素沉着，还有祛斑，增加皮肤弹性，减少的作用。当直接将***E涂抹在脸上时，因为***E是脂溶性***，因此可以溶于皮肤油脂，从而一部分会渗透进皮肤***层，从而起到美容的***。

　　所以***E搽脸理论上是有美容***的，但是对于一些***体质的人来说，用***E涂脸之前先做好***测试，比如可以先在耳后涂抹，无***反应时再选用。除了直接涂脸，想要美容，口服***E也是一个有效的方法。不过要注意***E的食用量，过量食用***E会引发一系列的问题。

　　首先服用过量的***E，可能会发生头晕、、疲乏、出血、、腹泻、肠痉挛等症状，同时还可能引起***紊乱，生殖出血和，使白细胞的杀菌能力和***功能都下降等等，还会出现肌萎缩无力的情况。然后如果、患者服用过多的***E还可能出现血压，升高等情况。

　　此外，过量地服用***E，还会降低我们***对***A以及***K的吸收，因而使我们的夜视力减弱，以及容易有出血倾向。所以，***E不宜长期大量服用。

　　不过，***脂肪摄入量的多少，以及各种影响脂肪吸收的因素，也会影响***对***E的吸收。

女性肌肤常常出现一系列肌肤问题，皮肤紧绷、干燥、脱皮，甚至出现细纹。往往调节生理机能都在夜晚熟睡之时，睡前护肤***显得格外的重要了！

　　每天不管自己多么疲惫，一定要记得先清洁皮肤再休息，脸上画了妆的女性，一定要彻底清除脸上的妆容再进行休息，因为残留的化妆品会堵塞毛孔，从而使皮肤毛孔粗大、长痘痘以及使脸上生出。

　　晚间护肤的要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香。

　　如果不想第二天起床满脸水肿，在睡前两小时不要喝大量的水，这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间，好好排，这是睡前美容护肤的步。

　　睡前美容护肤小窍门1：醋美容

　　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

　　睡前美容护肤小窍门2：牛奶美容法

　　牛奶有的神奇***，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中***的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

　　准备睡觉前可以喝些牛奶，牛奶有的神奇***，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中***的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。